新泰网美食频道

【普洱茶的副作用】普洱茶的禁忌

普洱茶,是人们常爱喝的茶类之一,茶性温和,味甘,微寒。因其价格经济实惠,比较亲民,使它像绿茶和铁观音等这些一样走进了寻常百姓家,成为了一种天然的保健饮品。经过研究表明,茶叶中所含有的化学成分多达五百多种,其中主要成分包含茶多酚、咖啡碱、蛋白质、氨基酸、维生素、有机酸等有机化合物,还包含了钾、钠、镁、铜等28种矿物质。这些化学成分对人体都是有益的,对防病治病都有着重大的意义作用。但是,百利中还是有弊,普洱茶也有着副作用。下面小编整理了一些有用的资料与你分享。

普洱茶的副作用

普洱茶并非全能茶,它也是含有自身的 不足之处,带有副作用。下面有几点需 要提醒大家的,特别是女性朋友要注意 ,有几个重要的时期,是不适合喝普洱 茶的。


1、普洱茶中氟的含量较高,加上开水的 冲泡,多喝会与体内的钙离子化合成氟 化钙,不易吸收,导致钙的流失。

2、普洱茶中茶色素较多,多喝后不注意 刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

3、普洱茶中和糖的速度比较快,低 糖、低压的患者饮用后容易产生头晕 、恶心等症状。

4、普洱茶性寒,体寒者多喝会引起腹痛 腹泻等不适症状。

女性的朋友哪些时期是不适宜喝普洱茶 的?

1、生理期。女性生理期间,经会消耗 体内不少的铁质,普洱茶茶叶鞣酸会阻 碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,从而降 低人体对铁质的吸收,容易造成铁质或

2、怀孕期。孕妇在怀孕期间不适合喝普 洱茶。因茶叶中含有大量茶多酚、咖啡 碱等,这些物质对在腹中成长的胎儿不 利,影响胎儿智力的发展。

3、更年期。更年期的妇女经常出现头晕 和浑身乏力的症状,有时还伴有心跳加 快、睡眠质量差等现象,多喝普洱茶会 使症状加重。

上一篇:【白葡萄酒怎么喝】白葡萄酒的功效_白葡萄酒怎么挑选

下一篇:【羊奶粉好还是牛奶粉好】羊奶粉和牛奶粉的选择