黑芝麻中富含不饱和脂肪酸、维生素E和钙，除了健发乌发外，还有助于降低胆固醇，防高血压。核桃有黑发，固精，治燥，调血之功。

    核桃芝麻露用料工具

    主料：核桃仁(50克)大米(20克)黑芝麻(10克)辅料无
    厨具： 豆浆机分类原味其他半小时简单难度

    精彩推荐：黑芝麻的做法

    核桃芝麻露的做法:

    

    1.准备好原料。

    

    2.核桃掰成小块，和大米分别放入微波炉高火2.5分钟，黑芝麻我用的是现成的熟芝麻。如果是生的，也要烤熟。（这个可以一次多做点，储存起来，用起来更方便。）

    

    3.把食材放入九阳智能豆浆机中，加入水，水量加至上下水位线之间

    

    4.打开手机软件阿里小智，选择九阳智能豆浆机C658SG，打开云食谱，找到核桃芝麻露。

    

    5.选择“一键启动”，豆浆机开始工作。

    

    6.工作完成后，豆浆机发出“嘀嘀”声，营养美味的核桃露完成。

    

    7.成品图

    

    8.爱，用味道表达！