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番茄肉酱通心粉

用料
番茄200g
肉馅150g
洋葱200g
通心粉300g
适量
适量
黑胡椒适量
西兰花适量
大蒜适量
罗勒叶适量
番茄肉酱通心粉的做法步骤
养生食谱大放送

   1.番茄、洋葱、大蒜切丁

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   2.锅中放油,炒香大蒜、洋葱、肉末

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   3.放入番茄炖一会儿

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   4.加水、放入黑胡椒、罗勒叶

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   5.做水,放入油、盐,焯熟西兰花

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   6.将空心粉煮至8分熟

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   7.将通心粉放入做好的酱中

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   8.再煮2分钟即可

小贴士

   如果想番茄卤的颜色更加好看可以加入番茄酱

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