各种病毒变种侵袭，很容易导致宝宝感昌，但是只要你掌握这三招 ：宝贝再也不哈啾了，今天就教给大家如何预防宝宝感昌的小妙招。

     1、摄取优质的蛋白质

    蛋白质是构成身体细胞的主要成分，我们的免疫系统当然也需要它才能正常运作。每个人一天需要吃3～5份蛋白质，最好是平均从动物性及植物性两种来源摄取。 在鸡蛋部分的挑选也很重要，建议妈咪可以挑选动物福利鸡蛋，全程无用药，健康又新鲜。

     2、吃紫锥花保健食品

    紫锥花到底在红什么?紫锥花在美国、加拿大、欧洲已经蝉联儿童保健品冠军三年，由于提倡自然医学，感冒了医生不开药，而是服用紫锥花食品，零负担成长。

    紫锥花中所含有的烷醯胺，是种特殊活性物质，能快速让白血球变强变大，具有增强免疫力、抗发炎抗病毒、调节免疫系统、改善过敏等功效。在美国，FDA明文禁止六岁以下幼童吃感冒药，原因是有1500个小朋友吃类似的感冒药产生副作用，123个人死亡。病毒性感冒，是没有药物可治疗的，要靠自己的免疫力来对抗。

    家中备有一些紫锥花保健品是绝对必要的，尤其是0-12岁的小朋友，很容易被病毒、细菌入侵。

    而选择复方水剂(紫锥花+乳铁蛋白)，经实验证实还能74%有效对抗肠病毒。