铁棍山药的益处多多,就不多说了,做法超简单,搭配清香的桂花蜜,软糯Q弹,香气四溢~~~
主料:铁棍山药(200克)辅料 桂花蜜(适量)
厨具: 蒸锅分类小吃甜味蒸廿分钟简单难度
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1.铁棍山药洗干净上蒸锅,大约蒸20分钟,用小叉子扎一下,能扎透了就蒸熟了。

2.稍微晾凉后,去皮。

3.放料理机里打成泥状。(不用加水)

4.平均分成60克一个左右的小团子,月饼模具在凉开水里沾一下,放入山药团,压一下,很容易就脱模了。

5.直接脱模到盘子里。

6.淋上桂花蜜。

7.桂花的清香~~~

8.山药的软糯Q弹~~~

9.简单易做~~~

10.漂亮美味~~~

11.成品图。
小窍门:
清洗山药的时候如果对山药过敏,可以用白醋洗一下手。蒸好的山药用刮刀去皮更快。如果先去皮再蒸的话,山药会有一层硬硬的外皮。没有桂花蜜也可以用蓝莓果酱之类的代替,蓝莓果酱放少许水稀释一下就可以了。