别名:龙头菜、拳头菜、商山芝、乌糯、龙爪菜、锯菜、猫爪
禁忌人群:脾胃虚寒、阳虚体质者慎食;常人也不宜多食。
适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜湿疹肠风热毒者。
相克 | 蕨菜+毛豆:影响营养素的吸收 |
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蕨菜+大米:降低维生素B1的消化吸收 |
功效:蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可...
宜搭:丝瓜
相克:鱼、鱼、蕨菜
不可以:影响营养素的吸收功效:蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可...
功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食
不可以:降低维生素B1的消化吸收来源:新泰网美食频道 编辑:新泰网美食频道主编
别名:龙头菜、拳头菜、商山芝、乌糯、龙爪菜、锯菜、猫爪
禁忌人群:脾胃虚寒、阳虚体质者慎食;常人也不宜多食。
适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜湿疹肠风热毒者。
相克 | 蕨菜+毛豆:影响营养素的吸收 |
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蕨菜+大米:降低维生素B1的消化吸收 |
功效:蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可...
宜搭:丝瓜
相克:鱼、鱼、蕨菜
不可以:影响营养素的吸收功效:蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可...
功效:补充营养素的基础食物、婴儿辅助饮食
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