- 面包不易发胖的吃法
- 2016-01-29
- 想要减肥瘦身，但是抑制不了嘴馋的欲望？特别是面对高热量的面包、三明治，完全没有免疫力？现在编辑马上来帮你忙，5种面包吃法，最大限度控制热量，让你享受了美味的同时...
- 吃寿司的适当方法
- 2016-01-29
- 吃寿司有一定的顺序吗？有人认为，吃寿司一定要从“寿司姜”开始，然后一样样地品尝。但这已是许多年的说法了。现在的观点是：绝对没有既定的顺序，你只要选择你想吃...
- 黑米和血糯米的区别
- 2016-01-29
- 黑米和血糯米的区别根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米...
- 咖喱适用人群
- 2016-01-29
- 一般人群均可食用胃炎、溃疡病患者少食，患病服药期间不宜食用。
- 寿司的七大好处与吃法
- 2016-01-29
- 吃寿司有一定的顺序吗？有人认为，吃寿司一定要从“寿司姜”开始，然后一样样地品尝。但这已是许多年的说法了。现在的观点是：绝对没有既定的顺序，你只要选择你想吃...
- 咖喱做法指导
- 2016-01-29
- 1. 咖喱应密封保存，以免香气挥发散失；2. 在烹调中提辣提香，去腥味，可用于烧菜，焖鱼虾、牛肉、鸡肉等。
- 糯米粉适用人群
- 2016-01-29
- 一般人群均可食用1. 凡湿热痰火偏盛之人忌食；凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；2. 糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米...
- 秋季补钙黄金时间
- 2016-01-29
- 季节交替，气候变化较大，人体的各种代谢也相应变化。夏季交替，昼夜温差较大，人体对各种营养的需求增多，自然对钙的需求也就增多。钙是一种不能在人体自行合成的营...
- 糯米做法指导
- 2016-01-29
- 糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。
- 养生抗衰老5黄金点
- 2016-01-29
- 人体养生抗衰老的五大“黄金点”黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人...
- 寿司不宜与哪些同吃
- 2016-01-29
- 稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆...
- 不必排队！自製黄金比例翡翠柠檬茶
- 2016-01-29
- 暑气凌人，坊间正流传一款超人气的消暑茶饮「翡翠柠檬茶」，尤其强调「黄金比例」的口感，更是让人一杯接一杯爱不释手；其实，营养师表示，不想顶著太阳排队，不妨自己在...
- 糯米粉做法指导
- 2016-01-29
- 糯米粉适合制作各式糕点和汤圆，蒸煮后熟食；糯米食品宜加热后食用。
- 打造属于你的黄金早餐
- 2016-01-29
- 近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营...
- 红咖哩酱简介
- 2016-01-29
- 红咖哩酱的主要材料为红辣椒、蒜、葱、香茅、南姜、虾膏、盐、香料，它的色泽红艳、风味辣、呛，在泰国很受欢迎，由于味道浓烈，通常不会作为主要调味料，必须搭配其...
