1.准备食材

　　 2.姜去皮切片

　　 3.天麻用水冲洗上面沾有的灰尘

　　 4.鱼头洗净

　　 5.将所有食材放入锅中，大火煮开

　　 6.将煮开后上面的泡去掉，改小火煮30分钟