新泰网美食频道

蛋炒饭的做法

用料
鸡蛋1枚
虾米适量
冷饭1碗
适量
适量
适量
黑胡椒适量
蒜瓣2个
蛋炒饭的做法步骤
养生食谱大放送

   1.将小虾米用清水清洗,再用清水浸泡

养生食谱大放送

   2.将冷米饭倒入稍大点的碗里

养生食谱大放送

   3.磕一个鸡蛋在里面

养生食谱大放送

   4.加盐

养生食谱大放送

   5.撒点黑胡椒

养生食谱大放送

   6.用筷子搅散

养生食谱大放送

   7.再用小勺子将饭疙瘩捻开,将浸泡着的虾米捞至盛饭的碗里

养生食谱大放送

   8.加点白

养生食谱大放送

   9.小火坐锅,锅热,入油;加蒜粒;加米饭,将火捻大点

养生食谱大放送

   10.用铲子推划米饭

养生食谱大放送

   11.一直炒到米饭松散,关火

养生食谱大放送

   12.装汤盘,开吃

小贴士

   1、蛋液将米饭包裹倒入锅内,要用中小火炒,最好是用铲子推划,这样不易粘锅

2、最好是冷饭,热饭估计炒不起来

上一篇:东北酸白菜的腌制方法图解

下一篇:溜鱼片的做法