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胡萝卜干

萝卜干功效:抵抗力,降糖,保护视力,助消化
用料
冰糖50克
200克

   萝卜干的做法

   1.萝卜去皮,切同等厚度薄片

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   2.萝卜和冰糖倒入锅中,加入200克清水

   3.大火烧开,改中小火将水煮干,让萝卜充分将糖份吸收,大概25-35分钟的样子

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   4.萝卜捞出,用漏勺完全沥干水分

   5.萝卜片平铺在烤盘上

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   6.入烤箱中层,120度90分钟 

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