喜欢食疗的人一定知道通草，是山坡上经常能见到的植物，并且有很多功效，搭配食物能起到很好的作用。它的树皮是深棕色的，带有一些皱裂的痕迹，而新枝上有很明显的叶痕和大型的皮孔，互生的大叶子长在茎顶。叶子的叶片是纸质或者薄革质的，带有呈现倒卵状长圆形且边缘粗齿的裂片。一起去了解它的作用和禁忌吧。

食物知识配图

　　　　通草的功效与作用

　　通草种子中含脂肪酸，液体石蜡，油醇和甾醇甾醇，二氢-β-谷甾醇元素。由它的名字来说通草的第一个作用就是同，可以治疗鼻塞，当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中，见效非常快。

　　通草可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症，现在很多没奶的年轻妈妈都把它放到鲫鱼汤里面炖。

　　通草还可以可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。

　　　　通草的禁忌

　　1、身体太虚弱的人不能服用，因为此草是凉性的东西，如果服用容易拉肚子。

　　2、通草有补气活血的作用所以孕妇不能用。

　　3、阴阳两虚的人也不能不能服用。

　　4、中寒的人千万不能服用，会导致身体状态的不平衡。