慈菇是淡水植物，主要是淀粉、蛋白质多种维生素组成，并且富含铁、钙、锌、磷、硼等多种活性物所需的微量元素，对人体肌能有调节促进作用，而慈菇的做法也是多种多样的。
五花肉、慈菇、土豆、香菜、花椒、八角、干辣椒、白砂糖、酱油、盐、豆瓣酱、蒜米、耗油、葱段
1、将五花肉清洗干净之后，放入开水中焯一下，捞出切成块状。
3、炒锅倒入适量的油加热时候放入花椒、八角、干辣椒爆香，接着将白糖也倒入。
4、倒入切好的五花肉在炒锅中翻炒几下，倒入适量的酱油，加入适量的盐，加入两勺豆瓣酱、入少许蒜米。
5、将切好的土豆和慈菇块倒入锅中，与肉翻炒均匀，加入半碗水。
6、盖上锅盖，大火烧开后改小火慢炖，炖至肉和慈姑都软烂的程度后加入适量蚝油。
7、最后撒上香菜和葱花即可出锅了。
1、将慈菇清洗干净之后，切成片备用。
2、翅根用温水泡一会儿，将血渍冲洗干净，在翅根两侧各划一个口子。
3、盐、冰糖、蚝油、生抽、老抽、料酒适量调好汁备用。
4、炒锅烧热之后，倒入食用油加热，将蒜和生姜倒入翻炒出香味。
5、接着倒入翅根，不停翻炒至变色，将准备好的调味汁倒入锅中，盖上锅盖，大火煮至沸腾。
6、将虾皮剁成末后，与慈菇片一起倒入锅中，再盖上锅盖，小火闷煮至收汁。
酱香排骨烧慈姑-食材准备
排骨800克、慈菇450克、干黄酱30克、红辣腐乳汁3勺、料酒3勺、大葱4段、老姜6片、冰糖4克、盐1克
酱香排骨烧慈姑-制作步骤
1、干黄酱用开水解开，慈姑去皮，去掉上面的小芽，清洗干净后，切成滚刀块。
2、排骨用水泡4-5个小时，泡去血水，期间要多次换水，也可以加些料酒，去腥。
3、汤锅里加入清水将排骨倒入烧开后，等2-4分钟后捞出排骨。
4、炒锅放底油，葱，姜煸出香味，放入排骨炒均匀。
5、再放入慈姑，继续煸炒，依次放入红辣腐乳汁，解好的干黄酱汁和冰糖。
6、加入适量的清水，没过排骨，大火烧开之后转小火40分钟，放盐焖煮10分钟后就可以啦。
1、慈姑刮去表皮后切滚刀块，咸肉，墨鱼干切小块，蒜切碎，青蒜切段。
2、将切好的慈菇放入加了油的炒锅中煎至表面微黄起锅备用。
3、炒锅加入底油烧热，倒入蒜头和姜片煸香。
