主料:猪排骨(大排)500克辅料:海带(鲜)300克调料:料酒10克,大葱10克,姜10克,盐4克,味精3克,鸡精3克,白砂糖4克,香油10克排骨海带汤的特色:排骨软烂,汤鲜味醇,营养丰富做法:1. 排骨剁成3厘米长的段;2. 海带切菱形片;3. 排骨入沸水锅中略焯捞出;4. 锅内加鲜汤、料酒、葱姜片、鸡精,下入排骨,用中火烧开。5. 下入海带、精盐、白糖,用小火炖至排骨熟烂;6. 然后加味精、香油,出锅装汤碗即成。