别名：洋芋、地蛋、山药蛋、洋番薯、马铃薯、馍馍蛋
禁忌人群：孕妇慎食。
适宜人群：一般人均可食用。尤适宜低蛋白饮食的肾病患者、糖尿病患者食用。
| 相克 | 土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出 |
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| 土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良 | |
| 土豆+香蕉：一起吃面部会生斑 | |
| 土豆+香雀：一起吃脸上容易生雀斑 | |
| 土豆+石榴：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒 | |
| 土豆+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良 | |
| 宜搭 | 土豆+牛腩：保护胃黏膜 |
| 土豆+豇豆：豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,还能消除胸膈胀满，所以豇豆和土豆搭配,不但可以防治急性肠胃炎，还可以防治呕吐、腹泻等病症。 | |
| 土豆+豆角：防止急性肠胃炎呕吐腹泻 | |
| 土豆+牛肉：保护胃黏膜 |
功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
不可以：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出 功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
相克：虾、鱼干、石榴
功效：减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压
不可以：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
功效：补充能量、保护胃黏膜、降血压
不可以：一起吃面部会生斑土豆和香雀能一起吃吗
功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
香雀
不可以：一起吃脸上容易生雀斑功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
功效：强身健体、抑制大肠杆菌、驱虫
不可以：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
樱桃番茄
功效：减缓色斑、延缓衰老、抗癌、可降脂...
不可以：导致食欲不佳消化不良功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
相克：板栗、白酒、红糖
可以：保护胃黏膜功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
可以：豇豆的营养成分能够让人头脑宁静,并且能够对消化系统进行调理,还能消除胸膈胀满，所以豇豆和土豆搭配,不但可以防治急性肠胃炎，还可以防治呕吐、腹泻等病症。 功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
宜搭：土豆
可以：防止急性肠胃炎呕吐腹泻功效：补充营养、可作主食、和中养胃、健...
功效：增长肌肉、增加免疫力、促进康复
可以：保护胃黏膜
