新泰网美食频道

菠菜炒腐皮的做法

    菠菜,绿色蔬菜,维生素多,要多吃~~

    菠菜炒腐皮用料工具

    主料:菠菜(100克)腐皮(2条)辅料盐(2克) 茶油(1勺)
    厨具: 炒锅分类家常菜热菜咸鲜炒十分钟简单难度

    菠菜炒腐皮的做法:

    <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>炒腐皮

    1.准备菠菜,洗净,切去根部;

    <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>炒腐皮

    2.热锅,入油;

    <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>炒腐皮

    3.放入菠菜,翻拌下;

    <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>炒腐皮

    4.见菠菜扁了,出点汁水了,放入腐皮;

    <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>炒腐皮

    5.用筷子,翻动下;

    <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>炒腐皮

    6.调入盐,就可以出锅了;

    <a href=/shicai/shucai/BoCai/index.html target=_blank><u>菠菜</u></a>炒腐皮

    7.成品

上一篇:彩椒炒肉丝

下一篇:海鲜炒面线