1.马兰择好洗净备用

　　 2.锅里放水大火烧开

　　 3.将马兰放入锅里煮开

　　 4.煮开后捞起沥干水分，放案板上切碎

　　 5.将切好的马兰放入容器里，放些盐麻油味精调味

　　 6.搅拌均匀后装盘即可