孩子爸爸买了山药豆,昨晚上做了顿孜然山药不错,今早熬粥就忘了放山药豆。中午得做点禁饿的,不能熬粥,做个我家焖饭版的炒三丁。三丁是肉丁、胡萝卜丁、土豆丁,又放里一把山药豆,出锅加了芹菜,什锦饭出锅了,好吃营养。
主料:大米(2量杯)土豆(1个)葱(2克)花椒粉(半茶勺)盐(1茶勺)芹菜(10克)辅料 胡萝卜(1根) 香菇(4朵)姜(1克)老抽(半茶勺) 五花肉(150克)
厨具: 电饭煲分类主食咸鲜焖一小时普通难度

1.香菇洗净用水泡上,一会这水煮饭用

2.备好所需材料


4.香菇、土豆、胡萝卜、肉、芹菜焯水后都切丁备用,葱切碎,姜切丝

5.锅中油烧热,下入五花肉翻炒

6.放入葱姜爆香


8.放入老抽上色,加花椒粉炒香


10.大米淘洗好放入电饭煲内胆中

11.倒入所有食材和汤,然后看刻度调整水量,我放了2量杯的米,就加水到刻度线3,事实是水有点少了,后期焖的过程中又加了多半碗水,所以水要比这多加些,到刻度线3个半应该可以。(因为是新大米,我怕不吃水)

12.选择标准煮饭档

13.米饭焖好了

14.把焯好的芹菜放入搅拌均匀

15.成品图

16.成品图
小窍门:
水量自己酌情掌握