番茄意大利面
来源:新泰网美食频道
编辑:新泰网美食频道主编
-
用料
-
意大利面50g
-
芹菜叶50g
-
西红柿150g
-
橄榄油适量
-
盐适量
-
番茄酱适量
-
番茄意大利面的做法步骤
-
1.先把水放点盐煮开
-
2.水开后放意大利面
-
3.煮好后过过凉水
-
4.沥水放点橄榄油
-
5.芹菜叶切碎末
-
6.然后放入橄榄油炒西红柿和芹菜叶碎末
-
7.关火放入意大利面拌匀
-
8.最后加点番茄酱和盐,这是孩子喜欢的口味
-
小贴士
-
意大利面的食疗价值:意大利长面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。