禁忌人群:脾胃虚寒、大便稀溏者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。
相克 | 小白菜+秋黄瓜:破坏维生素C |
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小白菜+黄瓜:破坏维生素C | |
小白菜+兔肉:一起吃容易引起腹泻和呕吐 | |
宜搭 | 小白菜+猪肉:增强体质 |
宜搭:猪肉
功效:提供营养、强身健体、保持血管弹性...
秋黄瓜
不可以:破坏维生素C宜搭:猪肉
功效:提供营养、强身健体、保持血管弹性...
宜搭:蜂蜜
功效:抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒
不可以:破坏维生素C宜搭:猪肉
功效:提供营养、强身健体、保持血管弹性...
功效:健脑益智、活血、美容
不可以:一起吃容易引起腹泻和呕吐宜搭:猪肉
功效:提供营养、强身健体、保持血管弹性...
功效:补充蛋白质和脂肪酸、补肾滋阴、润燥
可以:增强体质