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蒜炒空心菜的做法

来源：新泰网美食频道 编辑：新泰网美食频道主编

　　蒜炒空心菜用料工具

　　主料：空心菜(500克)辅料蒜(3个)

　　厨具： 炒锅分类蒜香炒十分钟简单难度

　　蒜炒空心菜的做法:

蒜炒<a href=/shicai/shucai/KongXinCai/index.html target=_blank><u>空心菜</u></a>

　　1.把空心菜洗干净，择好

蒜炒<a href=/shicai/shucai/KongXinCai/index.html target=_blank><u>空心菜</u></a>

　　2.蒜头洗净拍碎

蒜炒<a href=/shicai/shucai/KongXinCai/index.html target=_blank><u>空心菜</u></a>

　　3.锅烧干，放油，油烧热，放蒜头煸香

蒜炒<a href=/shicai/shucai/KongXinCai/index.html target=_blank><u>空心菜</u></a>

　　4.把空心菜下到锅里翻炒

蒜炒<a href=/shicai/shucai/KongXinCai/index.html target=_blank><u>空心菜</u></a>

　　5.放盐翻炒

蒜炒<a href=/shicai/shucai/KongXinCai/index.html target=_blank><u>空心菜</u></a>

　　6.翻炒得差不多了，放鸡精调味，关火

蒜炒<a href=/shicai/shucai/KongXinCai/index.html target=_blank><u>空心菜</u></a>

　　7.出锅，造成


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