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红豆汤的做法

用料
小豆100g
冰糖20g
700ml
 
红豆汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.先把红小豆备好。

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   2.再淘洗干净。

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   3.锅里放水。

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   4.把小豆放入锅中。

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   5.盖上盖,按下煲粥键1小时30分钟跳闸即熟。

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   6.盛入碗中,即可享用

小贴士

   鲤鱼红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

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