新泰网美食频道

紫薯
紫薯
紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔
紫薯的做法大全
紫薯戚风的做法紫薯戚风的做法
桂花紫薯麻薯的做法桂花紫薯麻薯的做法
香煎紫薯饼香煎紫薯饼
烙紫薯烙紫薯
紫薯水晶汤圆的做法紫薯水晶汤圆的做法
五谷丰登的做法五谷丰登的做法
田园小南瓜田园小南瓜
肉松紫薯大福肉松紫薯大福
三色芋圆的做法三色芋圆的做法
紫薯蒸饺的做法紫薯蒸饺的做法
五谷丰登的做法五谷丰登的做法
紫薯虾仁丸子的做法紫薯虾仁丸子的做法
紫薯雪梨果的做法紫薯雪梨果的做法
紫薯蛋挞、桑葚蛋挞的做法紫薯蛋挞、桑葚蛋挞的做法
抹茶紫薯蛋黄酥抹茶紫薯蛋黄酥
紫薯乳酪慕斯紫薯乳酪慕斯
紫薯饭团紫薯饭团
紫薯肉松塔紫薯肉松塔
紫薯银耳的做法紫薯银耳的做法
桂花糖炒彩色年糕的做法桂花糖炒彩色年糕的做法
紫薯糯米糊糊紫薯糯米糊糊
紫薯酥的做法紫薯酥的做法
桂花紫薯粥桂花紫薯粥
紫薯黄瓜圈紫薯黄瓜圈
紫薯桂园肉粽紫薯桂园肉粽
雪泥月饼的做法雪泥月饼的做法
紫薯泡饭紫薯泡饭
紫薯花儿开紫薯花儿开
紫薯苦瓜盅紫薯苦瓜盅
紫薯开花馒头的做法紫薯开花馒头的做法
花样面食绣球馒头的做法花样面食绣球馒头的做法
软香紫薯馒头的做法软香紫薯馒头的做法
浪漫的玫瑰花馒头的做法浪漫的玫瑰花馒头的做法
花式馒头的做法花式馒头的做法
紫薯馒头的做法紫薯馒头的做法
花式馒头的做法花式馒头的做法
紫薯花形馒头紫薯花形馒头
紫薯开花馒头的做法紫薯开花馒头的做法
螺纹紫薯花生包的做法螺纹紫薯花生包的做法
【手工·奶香紫薯馒头】的做法【手工·奶香紫薯馒头】的做法
紫薯馒头的做法紫薯馒头的做法
紫心馒头卷的做法紫心馒头卷的做法
梅花豆包的做法梅花豆包的做法
彩糖包彩糖包
紫薯甜包紫薯甜包
紫薯包包紫薯包包
紫薯鸡蛋面的做法紫薯鸡蛋面的做法
紫薯鸡蛋面的做法紫薯鸡蛋面的做法
烘焙之低糖紫薯饼干的做法烘焙之低糖紫薯饼干的做法
紫薯小女孩饼干的做法紫薯小女孩饼干的做法
紫薯玫瑰饼干的做法紫薯玫瑰饼干的做法
芝士炼乳紫薯卷的做法芝士炼乳紫薯卷的做法
玫瑰花环面包的家常做法玫瑰花环面包的家常做法
紫薯小包的做法紫薯小包的做法
花样紫薯面包的做法花样紫薯面包的做法
紫薯面包的做法紫薯面包的做法
紫薯小面包的做法紫薯小面包的做法
紫薯面包的做法紫薯面包的做法
紫薯面包的做法紫薯面包的做法
紫番薯面包的做法紫番薯面包的做法
紫薯火腿肠面包的做法紫薯火腿肠面包的做法
紫薯芝士面包的做法紫薯芝士面包的做法
牛奶紫薯面包卷牛奶紫薯面包卷
紫薯面包卷紫薯面包卷
面包圈面包圈
芋圆酸奶的做法芋圆酸奶的做法
彩色柳叶饺子的做法彩色柳叶饺子的做法
糯米紫薯饼的做法视频糯米紫薯饼的做法视频
香煎南瓜紫薯饼的做法香煎南瓜紫薯饼的做法
紫薯杂粮饭团的做法紫薯杂粮饭团的做法
蒸紫薯饼的做法蒸紫薯饼的做法
奶香紫薯丝饼的做法奶香紫薯丝饼的做法
奶香紫薯馅饼的做法奶香紫薯馅饼的做法
芝麻紫薯饼的做法芝麻紫薯饼的做法
自制紫薯馅的做法自制紫薯馅的做法
软糯香甜南瓜紫薯饼的做法软糯香甜南瓜紫薯饼的做法
紫薯馅吐司的做法紫薯馅吐司的做法
不一样的紫薯—芝士紫薯泥的做法不一样的紫薯—芝士紫薯泥的做法
紫薯蓝莓汤圆的做法紫薯蓝莓汤圆的做法
紫薯芒果蜜语的做法紫薯芒果蜜语的做法
紫薯红豆圆的做法紫薯红豆圆的做法
苏式紫薯月饼的做法苏式紫薯月饼的做法
紫薯马芬的做法紫薯马芬的做法
紫薯酥饼的做法紫薯酥饼的做法
紫薯司康的做法紫薯司康的做法
紫薯玫瑰花卷的做法紫薯玫瑰花卷的做法
面包机炼奶紫薯吐司的做法面包机炼奶紫薯吐司的做法
微波紫薯雪媚娘的做法微波紫薯雪媚娘的做法
紫薯花生酱三明治的做法紫薯花生酱三明治的做法
双色花卷怎么做双色花卷怎么做
紫薯芝士球的做法紫薯芝士球的做法
紫薯酥的家常做法紫薯酥的家常做法
奶香紫薯花开馒头的做法奶香紫薯花开馒头的做法
紫薯蝴蝶面的做法紫薯蝴蝶面的做法
紫薯豆沙饼的做法紫薯豆沙饼的做法
紫薯莲子塔的做法紫薯莲子塔的做法
紫薯酥的做法紫薯酥的做法
枣泥山药糕的做法枣泥山药糕的做法
蜂蜜紫薯山药糕的做法蜂蜜紫薯山药糕的做法
花式紫薯椰蓉卷的做法花式紫薯椰蓉卷的做法
芝麻紫薯饼的做法芝麻紫薯饼的做法
原创仿真小紫薯的做法原创仿真小紫薯的做法
抹茶紫薯芝麻球的家常做法抹茶紫薯芝麻球的家常做法
熊猫汤圆的做法熊猫汤圆的做法
紫薯如意酥的做法紫薯如意酥的做法
彩色鸡蛋饼的做法彩色鸡蛋饼的做法
香煎鸡蛋饼的做法香煎鸡蛋饼的做法
香蕉紫薯卷的做法香蕉紫薯卷的做法
紫薯双色辫子土司的家常做法紫薯双色辫子土司的家常做法
冰皮紫薯月饼的做法冰皮紫薯月饼的做法
紫薯蛋黄桃山月饼的做法紫薯蛋黄桃山月饼的做法
紫薯南瓜冰皮月饼的做法紫薯南瓜冰皮月饼的做法
紫薯蛋黄月饼的家常做法紫薯蛋黄月饼的家常做法
紫薯吐司紫薯吐司
紫薯发糕怎么做好吃紫薯发糕怎么做好吃
紫薯酥的做法紫薯酥的做法
白糖紫薯饼的做法白糖紫薯饼的做法
奶香紫薯糕的做法奶香紫薯糕的做法
苦瓜紫薯圈的做法苦瓜紫薯圈的做法
麦片紫薯蛋糕盅的做法麦片紫薯蛋糕盅的做法
紫薯球的做法紫薯球的做法
蔓越莓紫薯酸奶戚风的家常做法蔓越莓紫薯酸奶戚风的家常做法
紫薯甜蜜蜜的做法紫薯甜蜜蜜的做法
紫薯发糕怎么做紫薯发糕怎么做
紫薯椰汁西米露的做法紫薯椰汁西米露的做法
紫薯蛋糕的做法紫薯蛋糕的做法
紫薯牛奶羹紫薯牛奶羹
紫薯轻奶酪蛋糕的做法紫薯轻奶酪蛋糕的做法
紫薯银耳的做法紫薯银耳的做法
紫薯五仁月饼紫薯五仁月饼
紫薯果仁饼紫薯果仁饼
酸奶紫薯泥的做法视频酸奶紫薯泥的做法视频
奶油紫薯泥的做法视频奶油紫薯泥的做法视频
糯米紫薯糕的做法视频糯米紫薯糕的做法视频
紫薯馅凉糕紫薯馅凉糕
初秋田园小炒的家常做法初秋田园小炒的家常做法
紫薯豆浆的做法紫薯豆浆的做法
紫薯黑豆浆的做法紫薯黑豆浆的做法
三色蛋饼卷的做法三色蛋饼卷的做法
铸铁锅杂粮早餐的做法铸铁锅杂粮早餐的做法
紫薯银耳羹的做法紫薯银耳羹的做法
紫薯年糕炒空心菜的做法紫薯年糕炒空心菜的做法
紫薯牛奶西米露的做法紫薯牛奶西米露的做法
年糕紫薯汤的做法年糕紫薯汤的做法
紫薯荔枝银耳羹的做法紫薯荔枝银耳羹的做法
紫薯汤圆紫薯汤圆
香烤五菜时蔬的做法香烤五菜时蔬的做法
杂粮粥的做法杂粮粥的做法
紫薯的功效讲解 有利于减肥瘦身紫薯的功效讲解 有利于减肥瘦身
紫薯奶昔-富含膳食纤维-抗癌排毒通便瘦身的做法紫薯奶昔-富含膳食纤维-抗癌排毒通便瘦身的做法
紫薯银耳百合粥的做法紫薯银耳百合粥的做法
紫薯山药泥的做法紫薯山药泥的做法
紫薯椰奶西米布丁的做法紫薯椰奶西米布丁的做法
奶香紫薯酥球的做法奶香紫薯酥球的做法
紫薯粥的功效与作用,紫薯粥的做法大全紫薯粥的功效与作用,紫薯粥的做法大全
田园小烤的做法田园小烤的做法
双色地瓜干双色地瓜干
【南瓜紫薯馒头】南瓜紫薯花式馒头的做法_南瓜紫薯花式馒头的功效【南瓜紫薯馒头】南瓜紫薯花式馒头的做法_南瓜紫薯花式馒头的功效
【南瓜紫薯汤】南瓜紫薯汤的做法_南瓜紫薯汤的营养价值【南瓜紫薯汤】南瓜紫薯汤的做法_南瓜紫薯汤的营养价值
【南瓜紫薯饼】南瓜紫薯饼的做法_南瓜紫薯饼的营养价值【南瓜紫薯饼】南瓜紫薯饼的做法_南瓜紫薯饼的营养价值
【南瓜紫薯粥】南瓜紫薯粥的做法_南瓜紫薯粥的功效【南瓜紫薯粥】南瓜紫薯粥的做法_南瓜紫薯粥的功效
外婆紫薯水晶汤圆的做法外婆紫薯水晶汤圆的做法
枣泥彩色汤圆的做法枣泥彩色汤圆的做法
琉璃豆沙汤圆的做法琉璃豆沙汤圆的做法
【紫薯黑米粥的功效】紫薯黑米粥的营养价值_紫薯黑米粥的做法【紫薯黑米粥的功效】紫薯黑米粥的营养价值_紫薯黑米粥的做法
【黑米紫薯粥的功效】黑米紫薯粥的做法_紫薯粥的功效与作用【黑米紫薯粥的功效】黑米紫薯粥的做法_紫薯粥的功效与作用
【紫薯黑米粥的做法】紫薯黑米粥的营养价值_紫薯黑米粥的食用禁忌【紫薯黑米粥的做法】紫薯黑米粥的营养价值_紫薯黑米粥的食用禁忌
紫薯燕麦粥的功效与作用紫薯燕麦粥的功效与作用
9个步骤教你如何做腊味紫薯饭9个步骤教你如何做腊味紫薯饭
紫薯山药糕的做法紫薯山药糕的做法
电饭煲食谱之紫薯银耳汤怎么做电饭煲食谱之紫薯银耳汤怎么做
紫薯的营养价值(附吃法)紫薯的营养价值(附吃法)
紫薯红薯营养大PK紫薯红薯营养大PK
牛奶紫薯饭团的做法牛奶紫薯饭团的做法
紫薯芝麻汤圆的做法紫薯芝麻汤圆的做法
#圣诞节#紫薯山药泥的做法#圣诞节#紫薯山药泥的做法
紫薯豆沙汤圆的做法紫薯豆沙汤圆的做法
紫薯山药泥的做法紫薯山药泥的做法
双色紫薯糯米糍的做法双色紫薯糯米糍的做法
紫薯西米露的做法紫薯西米露的做法
桃心双色千层发糕的做法桃心双色千层发糕的做法
紫薯山药豌豆泥的做法紫薯山药豌豆泥的做法
紫薯椰奶西米露的做法紫薯椰奶西米露的做法
紫薯西米露的做法紫薯西米露的做法
怎样包水晶粽子_水晶粽子的做法大全怎样包水晶粽子_水晶粽子的做法大全
紫薯奶昔的做法紫薯奶昔的做法
桃仁玫瑰紫薯球的做法桃仁玫瑰紫薯球的做法
汤圆的煮法,汤圆怎么煮好吃汤圆的煮法,汤圆怎么煮好吃
紫薯粥的做法紫薯粥的做法
紫薯玫瑰花馒头紫薯玫瑰花馒头
紫薯饼紫薯饼
银耳紫薯汤银耳紫薯汤
紫薯的做法紫薯的做法
紫薯的做法大全紫薯的做法大全
紫薯粥紫薯粥
紫薯的吃法紫薯的吃法
豆粉紫薯两吃的做法豆粉紫薯两吃的做法
【紫薯减肥法】紫薯减肥法是真的吗_紫薯减肥法怎么做【紫薯减肥法】紫薯减肥法是真的吗_紫薯减肥法怎么做
【紫薯的热量】紫薯怎么吃_紫薯的营养_紫薯是转基因的吗【紫薯的热量】紫薯怎么吃_紫薯的营养_紫薯是转基因的吗
【蒸紫薯热量】蒸紫薯多长时间_蒸紫薯的做法_蒸紫薯的营养【蒸紫薯热量】蒸紫薯多长时间_蒸紫薯的做法_蒸紫薯的营养
【紫薯减肥吗】紫薯的做法_紫薯的功效【紫薯减肥吗】紫薯的做法_紫薯的功效
【紫薯的价格】紫薯的热量_紫薯怎么吃_紫薯的营养【紫薯的价格】紫薯的热量_紫薯怎么吃_紫薯的营养
【紫薯热量高吗】南瓜紫薯花式馒头的做法_紫薯的功效与作用【紫薯热量高吗】南瓜紫薯花式馒头的做法_紫薯的功效与作用
【紫薯的营养成分】紫薯怎么做好吃_紫薯的功效与作用【紫薯的营养成分】紫薯怎么做好吃_紫薯的功效与作用
【紫薯的功效与作用】紫薯的营养价值_紫薯的功效【紫薯的功效与作用】紫薯的营养价值_紫薯的功效
【紫薯是转基因食品吗】紫薯的食谱_紫薯的营养价值【紫薯是转基因食品吗】紫薯的食谱_紫薯的营养价值
【紫薯是什么季节的】吃紫薯的食用禁忌_紫薯怎么做好吃【紫薯是什么季节的】吃紫薯的食用禁忌_紫薯怎么做好吃
【紫薯是粗粮吗】紫薯的家常做法_紫薯的功效与作用【紫薯是粗粮吗】紫薯的家常做法_紫薯的功效与作用
【紫薯饼】紫薯饼的做法大全_紫薯饼怎么做【紫薯饼】紫薯饼的做法大全_紫薯饼怎么做
【紫薯粥】孕妇能吃紫薯粥吗_紫薯粥的功效【紫薯粥】孕妇能吃紫薯粥吗_紫薯粥的功效
【紫薯是酸性还是碱性】紫薯是转基因食品吗_紫薯的功效与作用【紫薯是酸性还是碱性】紫薯是转基因食品吗_紫薯的功效与作用
【紫薯的营养价值】紫薯的做法_紫薯的功效【紫薯的营养价值】紫薯的做法_紫薯的功效
【煮紫薯的水能喝吗】紫薯煮出来是蓝色的_紫薯家常做法【煮紫薯的水能喝吗】紫薯煮出来是蓝色的_紫薯家常做法
【薯怎么做给宝宝吃】紫薯宝宝几岁可以吃_紫薯怎么做辅食【薯怎么做给宝宝吃】紫薯宝宝几岁可以吃_紫薯怎么做辅食
【煮紫薯需要多长时间】煮紫薯的做法_紫薯粥的营养价值【煮紫薯需要多长时间】煮紫薯的做法_紫薯粥的营养价值
【紫薯是什么】紫薯的做法_紫薯的功效【紫薯是什么】紫薯的做法_紫薯的功效
【煮紫薯的水是绿色的】煮紫薯的水能喝吗_紫薯是转基因食品吗【煮紫薯的水是绿色的】煮紫薯的水能喝吗_紫薯是转基因食品吗
【紫薯怎么吃减肥】紫薯的热量_紫薯如何保存【紫薯怎么吃减肥】紫薯的热量_紫薯如何保存
【紫薯的做法】紫薯的做法大全_紫薯怎么吃_紫薯的吃法【紫薯的做法】紫薯的做法大全_紫薯怎么吃_紫薯的吃法